Suffumigi, un rimedio sempre attuale
Per decongestionare le vie respiratorie degli adulti può essere di sollievo fare dei suffumigi, aggiungendo due cucchiai di bicarbonato di sodio per uso alimentare all’acqua calda, naturalmente una volta tolta dal fuoco. Respirare i vapori col il naso per circa dieci minuti tenendo la testa coperta con un asciugamano per impedirne la dispersione. Fare attenzione a non scottarsi!
Se volete invece attenuare una congestione alle vie respiratorie dovete aggiungere un cucchiaino di bicarbonato di sodio al vaporizzatore, a meno che le istruzioni del vaporizzatore indichino che questo o additivi in generale non possono essere usati.
L’aggiunta di bicarbonato di sodio aiuterà tra l’altro anche a tenere pulito l’apparecchio.